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[질문] 일찍일어나는확실한방법없을까요^^

조회수 27 | 2010.02.01 | 문서번호: 11423450
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.01

숙면이중요!숙면은단기간자도몸이덜피로해요취침1시간전에가벼운운동을하시고따뜻한우유를드시거나따뜻한물로샤워가효과적이랍니다^^*알람시계는손이닿지않는곳

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