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[질문] 체지방체중감량중인데요자전거3시간훈련다음에점심음닭가슴살계란두부한모먹을려고합

조회수 42 | 2010.01.31 | 문서번호: 11414106
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.31

좋습니다. 칼로리 신경써주시구요 저녁은 과일이나 채소로 대체하시면 좋습니다^^ 꾸준히 운동하시구요~

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