[질문] 줄넘기칼로리소모양은몇분당몇칼로리소모??이소라비디오칼로리소모

우선 줄넘기를 쉬지 않고 1시간을 했을 때 소비되는 칼로리 양은 460~627 kcal 입니다. 하지만 쉬면서 하기때문에 소비되는 칼로리양은 더 줄어들겟죠^^