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[질문] 밥양을줄여서 살을빼면 요요현상오나요?

조회수 29 | 2010.01.28 | 문서번호: 11367021
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.28

안먹고 빼시거나 적다가 과다시 갑자기 드시면 살이 찌는 현상인데요 운동하면 기초대사량이 늘어나서 요요현상을 방지할수있습니다 유산소운동을추천해요^^

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