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[질문] 종아리알말고 쳐진살은어떠케빼죠?ㅜ

조회수 74 | 2010.01.27 | 문서번호: 11362579

전체 답변:
[지식맨]  2010.01.27

처진살을 균형있게 하실때에는 유산소 운동도 중요하지만 근력운동도 굉장히 중요합니다 ,헬스를다녀보시면서 근육을 키워보세요


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