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다이어트할때 물 몇리터정도 마셔야하죠?

[질문] 다이어트할때 물 몇리터정도 마셔야하죠?

조회수 145 | 2007.10.23 | 문서번호: 1135856

전체 답변:
[지식맨]  2007.10.23

다이어트시에 물은 정말 중요합니다. 하루 8잔이상의 물은먹어줘야합니다.다이터트하면서운동하시면 땀과함께수분도함께배출되므로물은중요합니다.



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