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[질문] 몸무게빨리줄이는법

조회수 90 | 2010.01.26 | 문서번호: 11347975
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.26

탄수화물섭취를가능한한최소한으로하는식단을짜보시구요.,무기질섭취는제대로해야합니다.그리고적절한운동.밥3끼는항상챙겨드시구요~소식과운동이젤중요합니다

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