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[질문] 다이어트중에 엄청난폭식을해버렸어요.. 요요올까봐겁나는데 어떡하죠?

조회수 48 | 2010.01.25 | 문서번호: 11337219
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.25

혹시다이어트하시면서너무안먹으신건아닌가요?너무안먹기보다는적당히먹으면서운동하시는게가장좋아요오늘먹은건운동으로칼로리소비하시는게좋을꺼같네요

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