금연, 절주, 하체강화, 야한상상하루 항문(괄약근) 조이기 100회(1회당 약 2초),성교전 키스를 오래(키스에 대한 자신감 갖기 -> 금연, 절주, 양치)
당신은 어느 그룹입니까?