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[질문] 하루에몃칼로리를먹어야하나요?

조회수 36 | 2010.01.24 | 문서번호: 11319452
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.24

하루 권장 칼로리는 (체중*24)+<(체중*24)*0.3>입니다. 일반적으로 최저열량수치는 여자는 1200, 남자는 1500칼로리 이상은 섭취를 해줘야 합니다.

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