[질문] 살빼고유지를어떻개하나요 운동멈추면다시찌나요??ㅠ 뺀다음유지기간은??

근육이 몸에 자리 잡은 상태라면 살은 잘 찌지 않습니다. 하지만 전혀 운동을 하지 않는 상태라면 근육이 힘을 쓰지 않아 근육이 빠지게 되어 살이 찌게 됩니다.