두부,씨앗류,콩류,견과류,녹색잎채소,알곡,열매류등에많이들어있습니다.마그네슘은은백색의비철금속이구요효소의활성화와세포의핵산,DNA,RNA의안정에기여합니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...