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[질문] 줄넘기1500개 빨리걷기30분 배드민턴30분 지압훌라후프20분각각칼로리소모량좀요~!!

조회수 94 | 2010.01.23 | 문서번호: 11309645
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.23

줄넘기는 갯수로 하는게 아니라 분으로 해서 50kg기준으로 30분운동했을시263kcal,빨리걷기는105kcal,배드민턴은118kcal,지압훌라후프는 79kcal소모됩니다

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