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[질문] 근육생기는방법

조회수 46 | 2010.01.22 | 문서번호: 11295573
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.22

음식은단백질이들어있는음식이라면다좋습니다대표적으로달걀흰자와닭가슴살이있습니다그리고운동하실때는처음부터너무무리하셔서하면안됩니다.감사합니다.

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