버섯, 조기 ,알탕 등이 있는데요 음식보다도습관부터 바꾸시는 편이 좋으실꺼같아요^^ 장시간 이어폰사용을 하지않고 평소에 소음을 피하시는것이 좋을것같아요!
[무물보AI] 답변 로딩중...