지식로그
시금치에는 어떤성분과 영양소가있는지요?

[질문] 시금치에는 어떤성분과 영양소가있는지요?

조회수 33 | 2010.01.20 | 문서번호: 11267829

전체 답변:
[지식맨]  2010.01.20

시금치에는단백질2.6%,지방0.7%,탄수화물4.2%,섬유질0.7%이며,철분이100g에4.2mg,비타민A가5,000~8,000I.U.,비타민C가30-60mg들어있습니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.