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[질문] 얼굴안길어지게하는생활습관

조회수 92 | 2010.01.19 | 문서번호: 11261189
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.19

양손을펴36회비빈후양볼에대고누른다.목뒷부분을꼬집듯이당긴다.어깨를좌우로돌려준다.손바닥을펴서목아래에서위쪽으로쓸어올려준다.이스트레칭을꾸준히하세요.

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