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[질문] 압력기는어디근육키우는건가요

조회수 48 | 2010.01.19 | 문서번호: 11260466
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.19

전완근수축과팽창의연속으로펌핑현상이근육발달.효과는덤벨이나바벨운동과병행할시에충분한효과를본다고생각됨.하지만말그대로악력기는악력을키어주는운동기구임

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