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[질문] 뚱뚱한사람이하면좋은운동과 간편하고쉬운살빼는운동은?

조회수 98 | 2010.01.18 | 문서번호: 11248349
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.18

수영은 다리에 크게 무리가 없어서 살찐 분들이 하기에 좋은 운동입니다. 벽에 L자로 다리붙이고있으면 다리의 혈액순환을 도와서 다리가얇아져요

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