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[질문] 살빠지는데도움이되는운동이뭐잇죠?

조회수 36 | 2010.01.17 | 문서번호: 11241999

전체 답변:
[지식맨]  2010.01.17

저녁에는 음식을 조금드시고,줄넘기와 훌라후프가 전체적인 살을 빼는데 도움을 주고요.윗몸일으키기는 뱃살을 집중적으로 빼줘요,빨리걷기도 도움됩니다.



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