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[질문] 허벅지살 빼는방법에 웨이트가뭐에요?

조회수 214 | 2007.05.04 | 문서번호: 11235
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.04

웨이트트레이닝은근육발달을통해강한체력을기르기위한저항훈련입니다 허벅지살?기에는 자전거타기나 앉았다일어나기 줄넘기등이좋습니다^^

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