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[질문] 복식호흡하는법좀제대로알려주세요

조회수 119 | 2007.10.22 | 문서번호: 1123235
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.22

(1)한손은가슴위에,다른한손은배위에올려놓거나,(2)또는양손을배위에올려놓습니다.(3)또는모래주머니,또는책등약간의무게감이있는것을배위에올려놓고배를의식하

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