문지른다고살이빠지는게아닙니다.다만자극이되어지방이분해되는걸돕는효과는볼수잇습니다.배에 충분한 자극을 주신다음 유산소 운동을 하시는게 좋을거 같네요 .
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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