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[질문] 잠이안올때잠오게하는방법 불면증에좋은것 좀요

조회수 60 | 2010.01.14 | 문서번호: 11199473
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.14

상추를 먹으면 잠이 오게하구요,체온과 비슷한 온도에서 잠을 주무시거나 엄지발가락을 손으로 구부려주시면 머리에모여있던 혈액이 내려가쉽게잠들수있습니다^^

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