지식로그

[질문] 복식호흡쉽게하는방법

조회수 30 | 2010.01.13 | 문서번호: 11188998

전체 답변:
[지식맨]  2010.01.13

단전에큰동굴이있다고상상하시면서 숨을 마셔주시면 됩니다 그럼 자연스레 공기가 단전에서 부터 배까지 차구요 갈비뼈를 양옆으로 벌리세요



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.