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[질문] 근육운동하고바로자면좋나요??

조회수 48 | 2010.01.13 | 문서번호: 11185891
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.13

그대로 잠이 들면 근육이 제대로 풀어질 시간 없이 다시 눌려서 경직되기 때문에 좋지 않으니 바로 자면 안좋습니다.

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