지식로그

[질문] 어깨넓히는방법과팔근육키우는방법좀요

조회수 95 | 2010.01.13 | 문서번호: 11182294

전체 답변:
[지식맨]  2010.01.13

아령등으로한번데10회반복할수있는중량으로운동을하면근육량도증대되고,뼈를단단하고골격계를튼튼하게해서성장도도우며,성장호르몬을촉진시켜서키성장에도움



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.