지식로그
다리얇아지는법

[질문] 다리얇아지는법

조회수 31 | 2010.01.13 | 문서번호: 11181420

전체 답변:
[지식맨]  2010.01.13

옆으로누워팔꿈치로몸을지탱한다-다리를옆으로직각이되게들어올리고내리는동작을반복한다(15회씩)3회실시한다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.