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[질문] 뱃살 일주일에 s라인되는법알려주세요

조회수 33 | 2010.01.12 | 문서번호: 11172339
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.12

레그레이즈or윗몸일으키기,바닥에똑바로누워서다리를올렸다내렸다하는운동(아랫배),똑바로누워서상체를들어서무릎을보고운동(윗배)운동임많이문질러주세요!

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