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[질문] 걷는데 시간당몇칼로리가소모되나요

조회수 31 | 2010.01.11 | 문서번호: 11160126

전체 답변:
[지식맨]  2010.01.11

속도에따라다른데요~30분기준으로가볍게걸으면63kcal빠르게걸으면125kcal매우빠르게는205kcal가소모되네요.그러므로1시간이면조금빠르게200kcal정도



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