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[질문] *특 제가고2인데 아령이나헬스많이하면늙어서골병드나요??나이먹어도꾸준히함안들죠!?

조회수 46 | 2010.01.11 | 문서번호: 11153170
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.11

그렇지는않구요.근력운동의경우운동방법이잘못되면나중에조금고생하실수는있어요.하지만제대로된트레이닝방법대로하면상관없구요.단백질보충제도맞는제품만

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