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[질문] 다이어트하려면군것질도안하고하루에런닝머신은몇분정도해야하나요?런닝머신하면알안?

조회수 149 | 2010.01.09 | 문서번호: 11128967
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.09

러닝머신의 경우 뛰어서 힘?시면 젖살도 빠질뿐더러 다리에 알도 생깁니다 다소 시간이 들겟지만 걷는방식이 알도빠지며 효과적일거라 봅니다 ^^

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