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[질문] 몇시부터 먹어야 살이 찌나요?

조회수 25 | 2010.01.09 | 문서번호: 11126585
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.09

다이어트를 작정하셨다면저녁 6시이후에 먹는건 금지입니다. 8시이후엔 물도 섭취금지이구요. 왜냐하면 숙면시엔 활동이 없어서 칼로리소모가 언되기때문입니다

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