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[질문] 줄넘기하면 몸에 미치는 좋은 영향

조회수 27 | 2010.01.08 | 문서번호: 11119718
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.08

줄넘기는 하체단련에 좋구요 성장판을 자극시켜서 키도 큽답니다 그리고 지방을 에너지원으로 이용해 체지방을 줄여줍니다^^

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