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[질문] 아침에빵많이먹어두되죠?아침엔많이먹어도살안찌자나여

조회수 315 | 2010.01.07 | 문서번호: 11104817
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.07

식빵은1장(40g)111kcal로아침식사로는2장과우유한장정도가정상식입니다빵이칼로리가높기때문에아침에먹는게점심이나저녁보단살이덜찌겠지만살찌는건마찬가지에요

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