복싱은상당히체력적소모가 많은운동입니다. 사람에따라 한달에 3키로에서 7키로까지 빼는 사람이 있습니다. 노력하시면 더 많이 뺄수도 있다고하네요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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