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[질문] 다이어트/살빠지는식단알려주세요

조회수 22 | 2010.01.07 | 문서번호: 11099844
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.07

곤약이나두부,미역국같은저칼로리이되영양이충분한음식을아침에드시고 점심은평소대로드시되 지방은자제합니다.저녁에는단백질등을보충하시면됩니다

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