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[질문] 클라이밍이 살빼는운동으로적합한가요?

조회수 110 | 2010.01.06 | 문서번호: 11094012

전체 답변:
[지식맨]  2010.01.06

클라이밍을 하려면 기초체력이 중요하다고해요.아니면 다칠위험이있다고하니 참고하시고, 암벽등반이 다이어트로는 효과적이라고합니다.


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