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[질문] 죽다이어트에관해알려주세요

조회수 68 | 2007.05.25 | 문서번호: 110913
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.25

매끼주식을식사대신에 죽을 먹는다. 이때 쇠고기죽이나 야채죽이라면반찬 없이 물을 많이 섭취하도록 하고, 흰죽일 경우는 김치를 물에씻어반찬으로먹으면 좋다

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