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[질문] 28일동안살빼는법

조회수 31 | 2010.01.06 | 문서번호: 11088989
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.06

살빼기위해선몸을많이움직이고식사량을조절하시는게좋아요아침은꼭드시구물도많이드세요저녁은6시전에먹고그후론아무것도먹으면안되요운동은파워워킹추천해요

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