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[질문] 새벽에 산에가면 장단점을 설명해주세요

조회수 43 | 2010.01.05 | 문서번호: 11078138
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.05

전체적으로 새벽에 운동을하시면체내대사활동이활발해지고규칙적인생활을하게되지만아침식사전은공복일때가많으므로몸에무리가갈수있고운동후많이먹어살찔수있음

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