등을 땅에 붙친뒤 (바닥에 부친뒤) 다리를 머리뒤로 넘기세요 그 방법을 20-30번가량 해보세요^^ 효과가좋습니다^^ 하루마무리잘하세요^^
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?