밥을 드실때는 흰밥보다는 잡곡밥/현미밥이 좋고요 묵이나 곤약,고구마는 칼로리가 적어서 끼니로 드셔도 좋습니다~
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...