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[질문] 눈커지는운동법

조회수 91 | 2007.10.20 | 문서번호: 1104560

전체 답변:
[지식맨]  2007.10.20

1.먼곳을 바라보며 눈을 편안하게해줍니다. 2 손바닥을 눈에 대고 10회정도 누르면서 마사지합니다. 3.눈동자 근처 경계를 따라 뒤로 밀어올리듯 마사지 합니다.



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