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[질문] 어깨넓히는운동 자세하게

조회수 237 | 2007.10.19 | 문서번호: 1100824
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.19

어깨 넓히는 운동으로는 푸쉬업이 가장 좋다고 합니다. 주의할점은 손을 어깨보다 최대한 넓게 벌리고 하시는게 좋다고 합니다.

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