발을따뜻하게해주시구카페인이들어있는식품(커피,홍차,콜라,초콜릿등)은자기6~7시간전엔먹지마시구요자기전샤워후데운우유한잔하시면 숙면을 취하실수있어요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...