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[질문] 소스통을 잡는일인데 손바닥쪽근육이아픕니다.방법이없나요??

조회수 29 | 2009.12.29 | 문서번호: 10988323

전체 답변:
[지식맨]  2009.12.29

병원을 가보시거나 자가노력(긴장을 풀고, 수분보충을 충분히, 유산소 운동과 스트레칭을 통해 평소 유연성을 유지, 따뜻한 찜질 등)하면 증상이 해결이 됩니다.



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