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[질문] 키157에 몸무게53인디 정상체중과다이어트방법쫌

조회수 54 | 2009.12.29 | 문서번호: 10988226
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.29

키 157의 표준체중은 48kg입니다. 밥반공기로 줄이고 운동하루에 한시간만해도 정말 거짓말안하고 쭉쭉빠져요. 운동하고나서 바로 샤워해야 살이 잘빠져요~

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