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[질문] 졸리고 쳐지고 피곤한상태에 운동해도 운동효과잇나요~

조회수 115 | 2009.12.28 | 문서번호: 10979297
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.28

운동하기 싫고 몸이 매우 피곤한 날은 몸에서 피곤하다고 신호를 주는것이므로 그냥 맘편하게 쉬십시오

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