지식로그
허벅지얇아지는법

[질문] 허벅지얇아지는법

조회수 31 | 2009.12.26 | 문서번호: 10958372

전체 답변:
[지식맨]  2009.12.26

누운 상태에서 다리를 접고 좌우 1분씩 교대로 유지하거나, 옆으로 누워 다리들고 마찬가지로 좌우 10회씩 다리근육을 푸는 스트레칭 등 하시면 효과가 있습니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.